Müsliriegel Banane Kokos
Portionen
Vorbereitung
10
Riegel
10
Minuten
Kochzeit
45
Minuten
Portionen
Vorbereitung
10
Riegel
10
Minuten
Kochzeit
45
Minuten
Zutaten
125
g
Haferflocken
Kernig
150
ml
Sojamilch
Natur ohne Zucker
2
Bananen
30
g
Kokosflocken
30
g
Agavendicksaft
Anleitungen
Haferflocken in Sojamilch in einer Kastenform quellen lassen
Bananen in gequollenen Haferflocken mit einer Gabel zerdrücken
Agavendicksaft und Kokosflocken mit in den Teig geben und untermischen
Bei 200 Grad im vorgeheizten Backofen für 45 min backen
Abkühlen lassen und in 10 Riegel schneiden